Por Marta Mouliaá.
Cuando uno se queda
sin trabajo comienza una carrera de
fondo en la que no sabemos cuándo encontraremos un empleo, si será de
manera inmediata o se alargará en el tiempo. Debemos asegurarnos de correr en
las mejores condiciones físicas, mentales y para ello, prepararnos para la
carrera. Cuanto mejor sea esa organización y planificación de nuestra búsqueda
de trabajo más garantías de éxito tendremos.
Han llegado a mí personas que su forma de buscar trabajo consistía
en ir únicamente a los polígonos a dejar cv, otras que desde el punto de la
mañana se sentaban al ordenador y no dejaban de mirar portales hasta la hora de
la noche, otras que con un currículum no adecuado optaban a todos los puestos
que veían encajara en su perfil o no, etc. Ello produce que a la larga si no has
encontrado trabajo te desmotives y dejes transitoriamente de buscar y te puedes
llegar a plantear ¿Para qué voy a seguir buscando? Si total no voy a encontrar
trabajo, si todas las ofertas están dadas, si hay personas más preparadas que
yo, si… si… Y no te das cuenta que quizá la dificultad no está solo en el
mercado laboral sino en tu forma de buscar o en tu actitud.
En este artículo quiero compartir mi experiencia personal como
técnico de selección y orientadora laboral para ayudar a los que visitan este
blog a hacer más sencilla y efectiva la forma de buscar trabajo, con
recomendaciones, consejos sencillos y prácticos que he comprobado que funcionan:
1.- Organizarte la
semana, dosifica tus fuerzas y tú tiempo:
Una tarea inexcusable que debes realizar es inscribirte
en todas las Empresas de trabajo temporal (ETT) y agencias de colocación (AC)
de tu localidad, y también en los portales de empleo, no sabes de cual te
pueden llamar y por ley de probabilidades “cuántas más puertas toques más
opciones tienes que una se abra”.
Es aconsejable que te marques una rutina para no
gastar todas tus fuerzas en esta ardua tarea y mantener tu motivación. Te
propongo que alternes las dos actividades: lunes, miércoles y viernes acude a
las ETT y AC (si puedes ir en persona, mejor aunque hay algunas que de manera
obligatorio tienes que inscribirte por la red, compruébalo antes) y los martes,
jueves y sábado inscríbete en los portales de empleo vía internet. No le
dediques las 24horas del día, márcate un horario y no más de 3 horas seguidas.
Una vez que estés registrad@ en todos los sitios de tu
localidad o de la red que oferten de empleo, tendrás que organizarte para consultar
las ofertas que cuelgan en sus páginas web. En muchos de los portales no se
añaden ofertas todos los días, y a veces dejamos de visitar esos portales
pudiendo perder ofertas que encajen con nosotros.
Por ello, recomiendo visitar todos los días portales como
Infojobs (que cuelgan ofertas todos los días y las actualizan a partir de las
10h ) e Infoempleo, y el resto dividirlo
de lunes a sábado, consultando los mismos portales cada dos o tres días. También
el sistema de “alertas” que ofrecen ciertas webs viene muy bien. Así
conseguimos “peinar” toda la red sin ver las mismas ofertas todos los días, lo
que nos puede desmotivar a la larga o no consultar esos portales creyendo que
no tienen ofertas.
2. Oficina de empleo:
Orientador, recursos y recomendaciones
Si no conoces los recursos o llevas un tiempo en
desempleo no busques trabajo solo, pide ayuda. Acude a tu oficina de
empleo, solicita un orientador laboral que es la persona que te asesorará sobre
los recursos de empleo que hay en tu localidad, listados de ETT y AC, como
hacer un cv, proceso de entrevista, etc. Si no pueden ellos te indicarán las
entidades colaboradoras que de manera gratuita también realizan esta labor. El orientador laboral es la persona que te acompañará en tu proceso de búsqueda de empleo.
3.- Pestaña de internet
Una manera fácil y cómoda de buscar portales cuando nos
ponemos ante el ordenador es tenerlos guardado en favoritos y en la misma
pestaña. Así no perderás tiempo y podrás organizarte mejor en la búsqueda. A
continuación te pongo una imagen de cómo los tengo yo ordenados
4.- Analiza el perfil
del puesto
No me cansaré de insistir en su importancia, analizar previamente
el perfil del puesto nos sirve tanto para adecuar el currículum vitae como para
preparar la entrevista. Muchos procesos de selección se pierden simplemente por
no haberse informado que es lo que el reclutador está buscando, si le facilitas
las claves que él quiere encontrar habrá más posibilidades de que nos encuentre
o nos seleccione.
En el currículum vitae, hay quién no dispone de
las palabras adecuadas que describan las labores que ha realizado, por ello es
importante que te fijes no sólo en lo que indica el anuncio de la oferta de
empleo sino también que busques el perfil
de la ocupación donde tendrás más información. En tu cv debes adaptar esas descripciones, así
facilitarás que el seleccionador encuentre en tu historial profesional las
palabras clave que busca.
En cuanto a su utilización en la entrevista, si
conocemos de antemano las competencias, actitudes, habilidades o destrezas que
son importantes en la elección del candidato será más fácil prepararnos la
entrevista de trabajo y así aumentamos las probabilidades de ser seleccionados.
5.- Prepara la
entrevista: puntos fuertes y débiles
Aún me encuentro muchas personas, de las que oriento o en
los talleres/cursos de entrevista que imparto, que no se preparan esta pregunta clave y fundamental en todo proceso de
selección. El entrevistador busca personas que se conozcan a sí mismas, que sean conscientes de sus limitaciones y sus
talentos.
Toda persona que tiene ese autoconocimiento se identifica con un buen profesional y con alguien que tiene capacidad de
relacionarse con los demás compañeros de manera adecuada. Las personas que
tienen ese autoconocimiento y lo transmiten son preferidas a la hora de la
contratación.
Es imprescindible tener esa pregunta siempre preparada
pero sobre todo en los casos en que hemos presentado nuestro curriculum a un
puesto de trabajo en el que no cumplimos todos los requisitos, o no hemos
realizado todas las tareas que allí se describen o en nuestro curriculum hay
algún dato que no encaja o existe alguna
laguna.
Todos tenemos muchas características personales y
habilidades pero a la hora de tener que decir los puntos fuertes que nos
solicita el entrevistador, tengamos cierta picardía o estrategia, digamos
aquellas cualidades que tengamos y que coincidan con el perfil del puesto al
que estamos optando.
Por ejemplo si el puesto de la entrevista es auditor
indicaré entre los siguientes aspectos que pertenecen al perfil, aquellos que
considere que son mis puntos fuertes. El auditor se caracteriza por ser una
persona que se preocupa por el orden y la calidad, capacidad analítica (necesario
para toda inspección y recopilación de evidencias), capacidad para trabajar en
equipo, resolutivo, capacidad de planificación y organización, flexibilidad
puesto que debe adaptarse a las diversas situaciones o relacionarse con grupos
de personas diferentes, etc.
Respecto a los puntos débiles, hay que tener en cuenta que
el entrevistador no es nuestro confesor ni nuestro psicólogo por lo tanto le
diremos aquel que menos nos perjudique y siempre matizándolo para que se
convierta en positivo.
Por ejemplo, mi debilidad es ser algo despistado pero como
me gusta también tener todo controlado he aprendido a anotar todo en listados o
en el móvil. Otro ejemplo, mi debilidad es ser impuntual pero como comprendo
que a mí no me gustaría que me hagan esperar me pongo alarmas de tal manera que
me hagan llegar a tiempo.
6.- La Red de Contactos
En España la mayoría de las ofertas de empleo no se
publican y se cubren a través de contactos, así que es conveniente saber
gestionarlos.
Planifica en tu agenda encuentros y charlas informales,
que no te dé pereza o te venza el nudo en el estomago por tener que contactar,
todas las personas tenemos un deseo de ayudar a los demás en la medida de
nuestras posibilidades. Piensa que harías tú si alguien te llamase, pues de la
misma forma reaccionamos todos.
Una vez hecho el contacto, prepara tu discurso: no sólo
deben saber que estamos en desempleo sino también en que hemos trabajado y lo
que podemos ofrecer profesionalmente. No les comentes sólo cuál es tu situación
actual sino también pídeles consejo, quizá te abran nuevas puertas o contactos
o te aporten una buena idea. No pidas directamente un trabajo porque puedes
incomodar a la persona pero piensa que todos queremos ayudar y aportar nuestro
granito de arena. Si sabes en que te puede echar una mano, concrétaselo.
Sé positivo y no cuentes tus problemas personales, procura
no quejarte ya que puedes poner a la otra persona en una situación difícil, si
lo haces se breve y hazlo de manera agradable. Ten en cuenta que tu red de
contactos tiene que tener una imagen tuya de buen profesional, optimista,
agradable y educado.
7.- Inscríbete en la
oferta del portal y envía también tu cv a la empresa contratante
Si ves una oferta de empleo a través de un portal de
empleo como puede ser infojobs y aparece también el nombre de la empresa
contratante, te recomiendo que acudas a la página web de la empresa no sólo
para disponer de más datos y adecuar tu cv sino porque a lo mejor han colgado
esa oferta en su portal y te puedes inscribir en ella, saltándote los filtros
del portal intermediario.
Si no han colgado esa oferta o no tienen un apartado
específico con las vacantes disponibles, siempre suele aparecer en la página
web de la empresa un “únete a nosotros”, “trabaja con nosotros”. Envía tu cv ya
que lo pueden leer directamente el departamento de RRHH de la empresa que te
interesa (asegúrate de realizar una buena carta de presentación si te lo
solicitan)
8.- Sonríe. Haz
deporte, pasea, asociaciones,
voluntariado.
No puedes ni debes estar las 24h en tensión buscando
trabajo, ni angustiado porque aún continúas en desempleo por que por más que te
sientas así, esa actitud no sólo no va a
conseguir que tengas un trabajo sino que además es contraproducente para tu
salud mental. Toda esa angustia y estrés emocional se refleja en tu persona, en
los contactos personales que haces a través de tu red de conocidos, en los
procesos de selección, etc
Serás más efectivo si dejas un espacio para el ocio o el
deporte, no tienes porque gastar dinero. Quedar con amig@s, correr, salir a
pasear, leer, visitar exposiciones, etc contribuye a que no estés centrado todo
el tiempo en la búsqueda de empleo y que tu mente se libere ocupándola con
momentos de buena charla, algo de energía extra, sintiéndote bien física y espiritualmente.
Si estás o te sientes sol@ busca una asociación en tu
localidad que te interese (el ayuntamiento suele tener listado de todas las asociaciones
registradas), haz voluntariado. Son algunas de las formas que pueden ayudarte a
llenar tu tiempo y hacer que te encuentres mejor.
Aprende a construir pensamientos positivos y ver la
botella medio llena. Muchas personas son positivas por naturaleza y otros lo
hemos aprendido a fuerza de repetírnoslo hasta que nos lo hemos creído. Empieza
la mañana y finaliza la noche con una sonrisa y un pensamiento positivo, esa
obligatoriedad continuada hará que al final te pueda salir de manera natural. Ante una misma realidad puedes optar por tener una actitud u otra, y ser positivo te reportará mayores beneficios en tu
vida.
Recuerda que eres y reflejas lo que estás viviendo y cómo lo vives.
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